余鱼率先完成了他的训练，坐在一边的空地上做着肢体拉伸，俗称拉筋。

  之所以先完成是因为他的训练量根本达不到同龄虫族的量，卡莱尔和本的训练量要比他多两倍，为了不输给所有虫，余鱼只能另辟蹊径锻炼他的灵敏度与柔韧度，余鱼现在的身体做到了宛如风中柳条般......